某研发小组设计了一个臂力测试仪.装置的简化原理图如图甲所示,两平行金属导轨

竖直放置,两者间距为

,在
M、
N间和

间分别接一个阻值为

的电阻,在两导轨间

矩形区域内有垂直导轨平面向里、宽为

的磁场,磁场变化如图丙所示,已知

,

。一质量为

、长为

、电阻也为
R的导体棒垂直放置在导轨上,导体棒与弹簧相连,弹簧下端固定,弹簧伸至原长后其顶端恰好与

在同一条直线上。测试者利用臂力将导体棒向下压至某位置后释放,导体棒向上运动经过
HG时,会与
HG处的压力传感器发生撞击(图乙为装置的侧视图),压力传感器可以显示撞击力的大小,以此来反映臂力的大小。
(1)为测试其电特性,进行如下实验:磁场区域内的磁感应强度如图丙所示,求

时间内流过

的电流
I的大小和方向;
(2)为测试其力特性,在

这段时间内进行如下实验:设某次测试中,将弹簧压缩至

位置后释放,

与

间的竖直距离为

,当导体棒进入磁场的瞬间,加速度为

,导体棒运动到
HG时压力传感器示数恰好为0.已知弹簧的弹性势能与弹簧形变量的平方成正比,导体棒运动中与导轨始终保持接触良好且导轨电阻不计,重力加速度

,求:
①导体棒出磁场时弹簧的弹性势能;
②导体棒向上运动过程中产生的焦耳热。