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| A．充分发挥主观能动性，突破体能局限 |
| B．坚持从实际出发，理性评估自身状况 |
| C．认识潜在的优势，抓住时机赢得胜利 |
| D．劳逸结合，做到运动与休息相互协调 |
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y = sin x， x∈R， y∈[–1，1]，周期为2π，函数图像以 x = (π/2) + kπ 为对称轴
y = arcsin x， x∈[–1，1]， y∈[–π/2，π/2]
sin x = 0 ←→ arcsin x = 0
sin x = 1/2 ←→ arcsin x = π/6
sin x = √2/2 ←→ arcsin x = π/4
sin x = 1 ←→ arcsin x = π/2
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