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保持一份好心情（keep in a good mood）有利于身体健康，也有助于学习。假如你是周川，你朋友李玲近来心情一直不佳，请你用英语写一封信，建议她如何保持一份好心情。
要点提示：
1. 积极参加体育运动；
2. 保持健康的饮食习惯；
3. 与父母和老师多交流，与同学和睦相处；
4. 积极参加公益活动。
参考词汇：公益活动volunteer activity
注意：
（1）文中请勿提及你的真实姓名和学校；
（2）80词左右（短文开头已经给出，不计入总词数）；
（3）注意信件的完整性（必须有过渡语和结束语）；
（4）短文必须包含要点提示中的所有信息（不要逐字翻译），并在此基础上适当发挥。
Dear Li Ling,
I heard you were in a bad mood. How is it going recently? As we know, keeping in a good mood is good for health and study. ________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
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